Pilates – Saúde Total Clique aqui e vá para a página oficial do vendedor para adquirir ou conhecer melhor esse produto!!! Descrição Transforme o seu corpo em 10 sessões de apenas 15 a 20 minutos por dia e comece a viver a sua vida com SAÚDE TOTAL! É uma serie de 10 vídeo-aulas com exercícios práticos explicados de maneira detalhada, simples e de fácil entendimento, para quem quer ter todos os benefícios da pratica do Pilates e aumentar a sua qualidade de vida. Ministrado pela Celebrity Pilates e Educadora Física Ivana Henn uma das Pioneiras do Pilates no Brasil que aplica o método a mais de 20 anos e já formou mais de 9000 profissionais. Conta com mais de 200 estúdios bandeirados no Brasil e no mundo. “Boa forma física é o primeiro requisito de felicidade. De maneira a alcançarmos esta felicidade, é fundamental ganhar o domínio de seu corpo. Se você está com 30 anos e está rígido e fora de forma, você está velho. Se você está com 60 e está maleável e forte, você está novo.” – Joseph Pilates Clique aqui e vá para a página oficial do vendedor para adquirir ou conhecer melhor esse produto!!!
